Рубрика

Женское здоровье

Женское здоровье

Фитосбор, нормализующий давление

15.11.2018

Те, у кого имеются проблемы с артериальным давлением, знают, как непросто реагировать на его скачки. Особенно туго приходится тем, у кого оно может неожиданно повыситься: гипертонический криз – штука серьёзная. Безусловно, регулярный и своевременный приём лекарств – дело обязательное. Но в этом случае можно и нужно обратиться к травам. К примеру, на официальном сайте Алуштинского эфиромасличного совхоз-завода раньше можно было заказать фитосбор при гипертонии. К сожалению, сейчас данное…

Женское здоровье

Бальзам «Противопростудный» как скорая помощь

15.11.2018

Поздняя осень, зима и начало весны – настоящий сезон простудных и вирусных заболеваний. Стоит только промочить ноги, провести время рядом с чихающим и кашляющим человеком, выбежать на улицу без верхней одежды, как тут же закладывает нос, поднимается температура, общее состояние оставляет желать лучшего. Но сдаваться на милость вирусам и микробам не стоит, тем более есть действенные средства, которые предотвратят атаку вредоносных микроорганизмов и укрепят иммунитет. К таким чудо-средствам…

Женское здоровье

Осенний малиновый чай

13.11.2018

Считается, что растения для чая можно заготавливать исключительно весной и летом. Но это не совсем верное предположение. Например, листья малины для чая можно собирать и осенью. Единственное, не просто их сушить для дальнейшего заваривания, а дать время процессу ферментации «закупорить» в листьях полезные свойства, вкус и аромат. Как же правильно собрать листья малины. Во-первых, выбрать день без дождя и уже тем более снега. Срывать только листья, не тронутые…

Женское здоровье

Зачем принимать Омега-3?

13.11.2018

К сожалению, рыба так и не стала повседневным продуктом на наших столах, хоть на дворе уже и не эпоха дефицита. Свежую хорошую рыбу купить трудно, да и готовить муторно. Поэтому гораздо проще запечь курицу или приготовять гуляш из говядины. И зря! Рыба – эта пища долгожителей. И причина долгой жизни как раз кроется в жирных кислотах Омега-3. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в организме незаменимы. Проблема заключается в том,…

Уход за кожей  Женское здоровье

Экстра-Каль: чтобы кальция всегда хватало!

10.11.2018

Кальция в нашем организме не хватает. Об этом говорят все доктора. В современных продуктах кальция мало. Да и питание вышло на такой уровень, что оно не обеспечивает нас полезными веществами, а позволяет просто «набить желудок». Большинство всеми любимых блюд – это угода вкусу, но не потребностям организма. О здоровье, в таком случае, надо подумать отдельно. Ведь от кальция зависит не только здоровье волос, ногтей и кожи, что уже…

Женское здоровье

Стрикc® Форте – для поддержки и защиты зрения

03.11.2018

По данным ВОЗ1, на сегодняшний день более 285 млн людей во всем мире имеют те или иные проблемы со зрением – от близорукости и дальнозоркости до полной слепоты. Многие забывают, что глаза — это орган, который требует особого внимания и заботы. К сожалению, мы редко об этом помним. Например, работа за компьютером — это вызов для наших глаз. Экранное изображение мерцает и состоит из точек – пикселей, постоянное…

Уход за кожей  Уход за волосами Женское здоровье

Какой глюкозамин поможет коленям

01.11.2018

Помогать возрастным суставам можно и нужно. И чем раньше мы начнем это делать, тем дольше удастся избегать проблем с коленями и позвоночником. Можно и нужно есть хрящики (обычно мы их выбрасываем), делать суставную гимнастику и, конечно, очень важно принимать глюкозамин и хондроитин. Вопрос лишь в том, какой комплекс выбрать, чтобы он помог. Самое главное в вопросе выбора подходящего комплекса – это качество и дозировка. В производителе нужно быть…

Косметика Уход за кожей  Женское здоровье

Теплая маска для глаз

28.10.2018

Работа за компьютером сильно напрягает глазные мышцы и им нужно время от времени давать отдых, можно сделать специальные упражнения, прогуляться или использовать специальную релакс-маску, которая даст отдых не только глазам, но всему организму в целом. На сайте http://etudeorg.ru/ можно приобрести забавные маски для глаз, я выбрала Relax-маску Сова, но есть еще Панда, Кошечка и другие. Маску нужно открывать только перед применением, так как она приходит в действие, как…

Косметика Уход за кожей  Уход за волосами Косметология Женское здоровье

2 эфирных масла, которые должны быть в каждом доме

25.10.2018

Сочетать эфирные масла, составляя целебные смеси, не так-то просто, не все они могут подружиться между собой, но можно применять и одно какое-то масло для различных целей. Говорить о том, что какие-то масла более полезные, чем другие можно лишь условно, но есть некоторые из них, которые просто сами просятся в каждый дом, вот два из них. Апельсин Это аромат праздника, бодрости, яркости и хорошего настроения. Это одно из самых…

Женское здоровье Новости красоты

Выгорание сотрудников на работе. Как бороться со стрессовыми ситуациями

20.10.2018

Об эмоциональном выгорании серьёзно заговорили в 70-е годы 20-го века. Само понятие «синдром эмоционального выгорания» ввёл в обиход американский психиатр Герберт Фрейденбергер. Какое-то время Фрейденбергер проводил исследования среди сотрудников крупных корпораций и заметил общую черту в состоянииих здоровья. Практически у всех обследованных врач определил высокую степень психологической утомляемости или профессиональное выгорание. При выгорании человек психологически истощён, у него пропадает интерес к работе, появляется апатия и, как следствие, пропадает…