Отечность вокруг глаз часто бывает связана не столько с генетической предрасположенностью, сколько с нашими неправильными действиями: особенностями питания, проблемами со здоровьем, долгим сидением перед компьютером и неправильным уходом.
Можно легко улучшить ситуацию, если скорректировать свои действия и правильно ухаживать за нежной зоной вокруг глаз.
Выбирайте специальный крем для век. Если знаете, что ваша кожа достаточно плотная и ей нет необходимости в жирном креме, выбирайте легкий гель, который будет быстро впитываться и не перегружать веки.
Не нужно наносить средство на веки в избытке, достаточно всего лишь крема размером со спичечную головку и отступайте от края ресниц, то есть наносить средство по косточке и легкими вбивающими движениями безымянного пальца распределите по всей поверхности. На верхнее подвижное веко крем не нужно наносить, достаточно напитать область неподвижного.
Выделите время для нанесения крема не менее чем за час до сна, чтобы крем успел впитаться в кожу. Если нанести крем и сразу лечь спать, то наутро отеки практически обеспечены, потому что во сне крем впитывается хуже, он либо будет лежать на поверхности кожи, либо впитается в подушку.
Если ваши глаза склонны к отекам, выбирайте средства с противоотечным действием, это экстракт василька, конского каштана, арники, а также такие активы как кофеин и ниацинамид.
Проснувшись утром, сделайте легкий противоотечный массаж, усиливающий движение лимфы и способствующий ясности взгляда. Несколько немудреных вариантов можно легко найти в интернете, а сам массаж займет не более двух минут.
Ну и, конечно, обратите внимание на питание, исключите сильно соленые продукты в вечернем рационе, ужинайте не позже чем за 3-4 часа до сна и сведите к минимуму прием алкоголя.
2
Загрузка...
Нет комментариев