До Нового года осталось всего полтора месяца. Самое время начать готовить фигуру к новогоднему платью. И помогает мне в этом марафон красоты на наших сайтах и бренд эффективных витаминов URBAN FORMULA. Посмотрите, какие замечательные бады для улучшения фигуры я получила! Это Sinbiotic Flat Belly — комплекс для плоского живота и естественной коррекции веса и Metabolic Booster — комплекс для ускорения обмена веществ. Почему именно эти комплексы я выбрала для…
Чтобы не болеть, нужно повышать иммунитет. А как его повысить знают не все. Первое, что нужно сделать, это восстановить баланс микрофлоры кишечника, так как именно там содержится большая часть клеток иммунной системы. Препарат нового поколения Метабиотик от компании Компас Здоровья позволяет восстановить микрофлору кишечника даже в период приема антибиотиков, когда сильно страдает вся система ЖКТ и кишечника. Тем самым препарат защищает организм от инфекций. Уникальный состав выпускается в…
Лучший детокс, который вы можете устроить своему организму — с помощью хлореллы и спирулины. Хлорелла содержит большое количества белка и хлорофилла, который помогает организму синтезировать витамин D. Спирулина содержит большое количество белка и витаминов. Их сочетание – это средство для детоксикации организма, улучшения пищеварения и работы ЖКТ, а также мягкое и естественное очищение организма. Компания Компас здоровья выпускает продукт в виде капсул. Оболочка капсул выполнена из гипромеллоза. Внутри…
Марафон красоты Сегодня многие пьют протеин. И это не только спортсмены. Зачем? Давайте немного поговорим об этом. Белок — важная часть питания. Но не все ежедневно едят мясо. Причем, по разным причинам. А вечером есть жареное мясо вообще не полезно. А вот порция белкового коктейля прекрасно подойдет. Никаких лишних калорий. А не любите коктейли, как я, не беда. Одна ложка в любое блюдо протеина — и вот полезный…
Все мы слышали про пребиотики и пробиотики, но все ли понимаем, в чем суть? Так вот чтобы не забивать себе голову лишней информацией, я приобрела синбиотик — комплекс про- и пребиотиков. Нашла такое чудо я у Urban Formula и название ему Slimbiotic Flat Belly. С этим БАДом стало реальностью избавление от ненавистного «женского» животика. Итак, принимая по 1 капсуле в день во время еды через месяц можно заметить…
Марафон красоты — это и марафон правильного питания. И важное место в нем занимают суперфуды. Чего уж там говорить, даже при больших стараниях питание наше далеко не так сбалансировано, как хотелось бы. В частности, женщинам в питании не достаёт белка. И повысить его потребление легко — добавив протеиновый напиток. Сделать это можно незаметно для рациона. В том плане, что не все любят заменять один прием пищи протеиновым коктейлем.…
Летний марафон красоты «Краски лета» Сейчас такое время, когда уровень тревожности у людей зашкаливает. Особенно если начитаться новостей перед сном. Я поняла, что нет смысла тратить драгоценное время на попытки уснуть. Нужно помочь себе быстро выключаться и лучше высыпаться. Я полезла искать, какие такие волшебные пилюли мне принять, чтобы решить эту проблему. И нашла очень выгодное предложение — натуральный курс для легкого засыпания на 60 дней приема. Это…
Марафон красоты «Весна идет!» Времена нынче не спокойные. Кто-то скупает технику, кто-то сахар, а я решила, что важнее здоровья ничего не может быть. Вот и оформила большой заказ в интернет-магазине Herbalife. Выбрала всё самое необходимое и нужное, чтобы поддержать организм и продолжить сбалансированное питание. Самая большая баночка — протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом дыни. Очень вкусный и полезный продукт, содержит большое количество витаминов и минералов. Вполне может…
Сайт британской Национальной службы здравоохранения рекомендует 10 базовых правил ЗОЖ: отказаться от курения, следить за весом, увеличить долю клетчатки в рационе (не менее 30г в день), сократить потребление насыщенных жиров, соли и алкоголя, съедать не менее 5 фруктов в день и рыбы не реже двух раз в неделю. Ну и, конечно, придерживаться регулярной физической активности: не менее 30 минут упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю[1]. Даже если…
Для многих из нас новогодний праздничный марафон начинается с католического Рождества и заканчивается Старым Новым Годом. Другими словами, длится он те самые три недели, за которые, как говорят эксперты, в организме может сформироваться стойкая привычка. И в данном случае, ничего общего со здоровым образом жизни она не имеет. Как вернуться к тренировкам после гастрономических вольностей рассказывает фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин. Традиционное новогоднее меню сложно называть диетическим. Как…