Рубрика

Диеты

Женское здоровье Диеты Новости красоты

Говядина по-тайски к праздничному столу

29.11.2020

*** Всегда хочется на праздничный стол поставить блюдо, которым сможете удивить и порадовать родных и гостей. Одним из таких блюд является — говядина по-тайски. Для этого блюда лучше брать или вырезку или шейку! Нам понадобится: Говядина постная — 500 грамм; Перец болгарский — 200 грамм; Лук репчатый  — 200 грамм; Помидор — 100 грамм; Чеснок — 1 средняя головка; Имбирь свежий — 35 грамм; Соль— 1 чайная ложка;…

Диеты

Реально ли похудеть к Новому году

22.11.2020

*** Проблема лишнего веса всегда беспокоит, но как-то второстепенно. А вот перед праздниками данная проблема становится огромной катастрофой, решить которую необходимо любыми путями. Реально ли быстро и без ущерба для настроения и здоровья скинуть лишние килограммы? Мы вам ответим: «Реально!» Главное, соблюдать 12 золотых правил, и лишний вес быстро с вами попрощается. Диаметр тарелки обязан быть не более 20 см. При накладывании еды, тарелку делите на 2 части.…

Диеты Новости красоты

Безалкогольный глитвейн — согревающий напиток для похудения

14.10.2020

Осенний марафон красоты Наступила осень и хочется уже согреться напитком и посидеть у камина, погреться! Но если вам нужно ехать за рулем или вы не переносите алкогольные согревающие напитки, то этот рецепт безалкогольного, согревающего глинтвейна для вас. Глинтвейн получается очень вкусным, ароматным и хорошо согревает! Также он имеет антиоксиданстные свойства и способствует похудению. Нам понадобится: — Вода  500 мл. — Цедра 1 лимона — Гвоздика 4 шт. —  Кардамон…

Уход за кожей  Уход за волосами Женское здоровье Диеты Фитнес

Антиоксиданты внутрь, комплекс витаминов нужный каждой женщине

25.09.2020

Чтобы быть молодой и красивой, не достаточно маскировать возраст декоративной косметикой, лучше пить антиоксиданты и действительно оставаться молодой и красивой! Витаминов сейчас очень много, но я пропиваю первый раз витамины, содержащие антиоксиданты! Активными антиоксидантами выступают — розмарин и куркумин, я знаю о их полезных свойствах и всегда добавляю в еду в виде приправ: в салаты, горячие блюда, мясо. Но содержание их слишком мало, а комплекс антиоксидантов Роузгард Herbalife, содержит…

Женское здоровье Диеты Фитнес

Сухой белковый суп Wellness со вкусом «Грибы со сливками» FABERLIC

24.09.2020

Осенний марафон красоты Уже попробовала и мне очень понравился такой интересный и вкусный крем -суп со сливками грибной. А что самое главное  — его можно быстро готовить, что немаловажно при отсутствии времени. Но самое наиглавнейшее, что с эти крем — супом со сливками еще можно и худеть! Правильно подобранные три вида белков способствуют похудению. Комплекс белков животного и растительного происхождения способствуют росту клеток нашего организма способных избавиться от…

Женское здоровье Диеты Фитнес Новости красоты

Бренд NUTRILITE™ предлагает новое решение для контроля аппетита

18.09.2020

Проблема излишнего потребления еды в той или иной степени знакома почти всем людям. Некоторые сталкиваются с ней на регулярной основе из-за того, что не испытывают чувства насыщения и постоянно ощущают голод, а некоторые – только в исключительных случаях, например, за праздничным столом или в стрессовые периоды жизни. Так или иначе, бороться с аппетитом приходилось большинству из нас. NUTRILITE™ Контроль аппетита с глюкоманнаном помогает противостоять перееданию и взять вес…

Женское здоровье Диеты Новости красоты

ЗОЖ в дороге: питаемся правильно. На отдых с семьёй: как добраться до места, не меняя пищевых привычек

12.08.2020

Российские курорты ждут, что в последний месяц лета на них хлынут туристы. Так, власти Сочи прогнозируют 98-процентную загрузку отелей на август[1]. Сами же туристы, собираясь в отпуск, переживают, куда поехать и как добраться, не изменяя своим привычкам и диетам. И среди них не только худеющие перед отдыхом, но и 38 % наших соотечественников, которые, по данным ВЦИОМ[2], придерживаются принципов здорового питания, а также люди с пищевой аллергией. Привычные…

Косметика Уход за кожей  Женское здоровье Диеты Фитнес Новости красоты

Патчи «Для похудения» для проблемных зон Expert от Faberlic

04.07.2020

Летний марафон красоты Многие хотят выпить волшебную пилюлю и начать худеть. А Фаберлик упростил задачу — пить ничего не нужно! Нужно наклеить патч на тело и худеть! В комплекте 24 патча -это 12 дней использования, если использовать по два патча одновременно. Они очень тонкие и совершенно не видны под одеждой. Верхняя поверхность очень нежная и бархатистая, а клейкая находится на коже. Они не соскакивают если заниматься спортом и…

Женское здоровье Диеты Новости красоты

Разгрузочная неделя: 3 идеи для легких ужинов

26.06.2020

Дома сложно сохранять прежний уровень активности, а холодильник в свободном доступе так и манит перекусить 3-4-5 раз в день. Предлагаем дать организму передышку и приготовить легкий, но вкусный ужин с курицей, которая наверняка есть у вас в холодильнике.   Салат из куриного филе с брынзой и авокадо Ингредиенты (на 4 порции): Куриное филе — 1 штука Авокадо — 1 штука Брынза — 60 граммов Помидоры черри — горсть…

Женское здоровье Диеты

Готовим фигуру к лету – какой протеиновый коктейль вкусный и натуральный (несладкий вариант)

22.03.2020

Я обожаю протеиновые коктейли. И, конечно, выбираю только самые лучшие – с полностью натуральным и безопасным составом – Yoo Go. Калорийность — всего 85 ккал в порции!  Я знаю, что многие регулярно пьют коктейли с какао, но, честно говоря, пить одно и то же надоедает. Хочется разнообразия. И не только в сладких коктейлях, но и в несладких. В этом плане мне очень по душе линейка натуральных коктейлей Yoo…