Рубрика

Диеты

Диеты

Диетическое блюдо на новогодний стол — тушёная капуста с обжаренной куриной грудкой

14.12.2020

*** Такое блюдо считается диетическим, и подойдет как второе для обеда или для ужина для людей, следящих за своим весом и фигурой. Можно кушать, не опасаясь поправиться, так как блюдо диетическое и витаминное! Тушёную капусту с куриной грудкой можно подать, как самостоятельное блюдо на праздничный стол. Нам понадобится: Куриная грудка — 500 грамм; Капуста белокочанная — 500 грамм; Лук репчатый — 200 грамм; Морковь — 250 грамм; Масло…

Женское здоровье Диеты Фитнес

Худею к Новому году с протеиновым коктейлем Формула 1 Herbalife

11.12.2020

Новогодние праздники уже совсем скоро, и к этому времени хочется скинуть как можно больше лишних килограммов. Я начала худеть с помощью Протеинового коктейля Формула 1 со вкусом шоколада от Herbalife. У Herbalife огромный выбор различных вкусов протеиновых коктейлей, но я любительница шоколадок не смогла пройти мимо шоколадного вкуса. На обратной стороне банки прописан состав и все витамины, и минералы, которые входят в него.   В такой большой баночке…

Женское здоровье Диеты Фитнес

Личный марафон похудения. Полезно перекусываем коктейлем от Herbalife

06.12.2020

Согласитесь, худеют же не только к лету. А еще и к праздникам и с понедельника))))). И тут без помощников никак. Одним из таких помощников, лично для меня, стала Обогащенная сухая смесь для приготовления протеинового коктейля «Формула 1 со вкусом Пина колада» от Herbalife. Я не в первый раз прибегаю к помощи данного производителя и так как эффект мною заметен и ощутим, я лишь экспериментирую со вкусами. Благо разгуляться есть…

Женское здоровье Диеты Новости красоты

Говядина по-тайски к праздничному столу

29.11.2020

*** Всегда хочется на праздничный стол поставить блюдо, которым сможете удивить и порадовать родных и гостей. Одним из таких блюд является — говядина по-тайски. Для этого блюда лучше брать или вырезку или шейку! Нам понадобится: Говядина постная — 500 грамм; Перец болгарский — 200 грамм; Лук репчатый  — 200 грамм; Помидор — 100 грамм; Чеснок — 1 средняя головка; Имбирь свежий — 35 грамм; Соль— 1 чайная ложка;…

Диеты

Реально ли похудеть к Новому году

22.11.2020

*** Проблема лишнего веса всегда беспокоит, но как-то второстепенно. А вот перед праздниками данная проблема становится огромной катастрофой, решить которую необходимо любыми путями. Реально ли быстро и без ущерба для настроения и здоровья скинуть лишние килограммы? Мы вам ответим: «Реально!» Главное, соблюдать 12 золотых правил, и лишний вес быстро с вами попрощается. Диаметр тарелки обязан быть не более 20 см. При накладывании еды, тарелку делите на 2 части.…

Диеты Новости красоты

Безалкогольный глитвейн — согревающий напиток для похудения

14.10.2020

Осенний марафон красоты Наступила осень и хочется уже согреться напитком и посидеть у камина, погреться! Но если вам нужно ехать за рулем или вы не переносите алкогольные согревающие напитки, то этот рецепт безалкогольного, согревающего глинтвейна для вас. Глинтвейн получается очень вкусным, ароматным и хорошо согревает! Также он имеет антиоксиданстные свойства и способствует похудению. Нам понадобится: — Вода  500 мл. — Цедра 1 лимона — Гвоздика 4 шт. —  Кардамон…

Уход за кожей  Уход за волосами Женское здоровье Диеты Фитнес

Антиоксиданты внутрь, комплекс витаминов нужный каждой женщине

25.09.2020

Чтобы быть молодой и красивой, не достаточно маскировать возраст декоративной косметикой, лучше пить антиоксиданты и действительно оставаться молодой и красивой! Витаминов сейчас очень много, но я пропиваю первый раз витамины, содержащие антиоксиданты! Активными антиоксидантами выступают — розмарин и куркумин, я знаю о их полезных свойствах и всегда добавляю в еду в виде приправ: в салаты, горячие блюда, мясо. Но содержание их слишком мало, а комплекс антиоксидантов Роузгард Herbalife, содержит…

Женское здоровье Диеты Фитнес

Сухой белковый суп Wellness со вкусом «Грибы со сливками» FABERLIC

24.09.2020

Осенний марафон красоты Уже попробовала и мне очень понравился такой интересный и вкусный крем -суп со сливками грибной. А что самое главное  — его можно быстро готовить, что немаловажно при отсутствии времени. Но самое наиглавнейшее, что с эти крем — супом со сливками еще можно и худеть! Правильно подобранные три вида белков способствуют похудению. Комплекс белков животного и растительного происхождения способствуют росту клеток нашего организма способных избавиться от…

Женское здоровье Диеты Фитнес Новости красоты

Бренд NUTRILITE™ предлагает новое решение для контроля аппетита

18.09.2020

Проблема излишнего потребления еды в той или иной степени знакома почти всем людям. Некоторые сталкиваются с ней на регулярной основе из-за того, что не испытывают чувства насыщения и постоянно ощущают голод, а некоторые – только в исключительных случаях, например, за праздничным столом или в стрессовые периоды жизни. Так или иначе, бороться с аппетитом приходилось большинству из нас. NUTRILITE™ Контроль аппетита с глюкоманнаном помогает противостоять перееданию и взять вес…

Женское здоровье Диеты Новости красоты

ЗОЖ в дороге: питаемся правильно. На отдых с семьёй: как добраться до места, не меняя пищевых привычек

12.08.2020

Российские курорты ждут, что в последний месяц лета на них хлынут туристы. Так, власти Сочи прогнозируют 98-процентную загрузку отелей на август[1]. Сами же туристы, собираясь в отпуск, переживают, куда поехать и как добраться, не изменяя своим привычкам и диетам. И среди них не только худеющие перед отдыхом, но и 38 % наших соотечественников, которые, по данным ВЦИОМ[2], придерживаются принципов здорового питания, а также люди с пищевой аллергией. Привычные…