Марафон красоты «Весна идет!» Времена нынче не спокойные. Кто-то скупает технику, кто-то сахар, а я решила, что важнее здоровья ничего не может быть. Вот и оформила большой заказ в интернет-магазине Herbalife. Выбрала всё самое необходимое и нужное, чтобы поддержать организм и продолжить сбалансированное питание. Самая большая баночка — протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом дыни. Очень вкусный и полезный продукт, содержит большое количество витаминов и минералов. Вполне может…
Сайт британской Национальной службы здравоохранения рекомендует 10 базовых правил ЗОЖ: отказаться от курения, следить за весом, увеличить долю клетчатки в рационе (не менее 30г в день), сократить потребление насыщенных жиров, соли и алкоголя, съедать не менее 5 фруктов в день и рыбы не реже двух раз в неделю. Ну и, конечно, придерживаться регулярной физической активности: не менее 30 минут упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю[1]. Даже если…
Осенний марафон красоты Уже попробовала и мне очень понравился такой интересный и вкусный крем -суп со сливками грибной. А что самое главное — его можно быстро готовить, что немаловажно при отсутствии времени. Но самое наиглавнейшее, что с эти крем — супом со сливками еще можно и худеть! Правильно подобранные три вида белков способствуют похудению. Комплекс белков животного и растительного происхождения способствуют росту клеток нашего организма способных избавиться от…