Очень давно я использую в своем рационе витамины группы В, но чаще всего беру по отдельности, а не комплекс. Особенно мне нравится влияние витамина В1 (тиамин) и В6 (пиридоксин). Раньше эти витамины я брала на всем известном Iherb, но в связи с последними событиями, когда Iherb закрылся, я, к сожалению, столкнулась с проблемой. Как оказалось, в аптеках не просто найти витамин В1. И тут, к моей радости, я…
