Статья написана для Осеннего Марафона Красоты.
В альтернативной медицине и косметологии часто используется ароматерапия. Спектр ее действий довольно многогранный и широкий: успокаивающее, омолаживающее, антистрессовое, оздоровительное. Особенно часто применяется процедура при кожных изъянах, в борьбе с целлюлитом и растяжками. Для этого используются эфирные масла.
Виды процедур
Каждое эфирное масло имеет свои свойства, и потому используется в определенных целях. В ароматерапии присутствует несколько видов процедур, которые оказывают благотворное воздействие на организм, кожные покровы и внутреннее состояние. Основными из них выступают:
- Массажи с эфирными маслами;
- Ароматические ванны, обертывания и ополаскивания;
- Маски для лица;
- Обогащение маслами косметических средств;
- Баня и сауна;
- Ванночки и компрессы.
Нередко тут сочетаются базовое и эфирное масло. В массаже в качестве основы часто прмиеняют масло миндаля, оливы, жожоба, макадамии, персика.
Основные материалы
При проведении ароматерапии применяются такие средства и инструменты:
- Абсолюты – масла, которые получают из цветков или тонких тканей растения при помощи растворителя;
- Эфирные масла – их добывают путем паровой дистилляции или холодного отжима;
- Базовые масла – основу применяют в массаже и косметических средствах, благотворно влияющие на кожу;
- Дистиллят из воды – обычно цветочный или травяной;
- Настои – такие экстракты получают из цветочных материалов, к примеру, ромашки, розы, лаванды;
- Фитонциды – отличаются противогрибковым действием;
- Ингаляции – используются обычно в качестве ароматических паров.
Проводят ароматерапию и в SPA салонах, и в домашних условиях. На просторах интернета можно найти массу вариантов, подобрать конкретные средства, направленные на решение любой проблемы. Разные эфирные масла могут обладать успокаивающими, омолаживающими, противовоспалительными, бодрящими и другими свойствами.
Нет комментариев