Диеты

ПП-салатик для дам

22.12.2019

Статья участвует в Новогоднем марафоне красоты.

Вот назвала я так этот салатик, для дам, но хочу заметить что и мужчины не прочь его отведать, главное не говорить им что это для диеты или тому подобное. А всё потому, что готовится этот салат из простых продуктов, быстро и получается вкусным.

Ингредиенты:

300 грамм отварного куриного мяса
200 грамм корейской морковки
3-4 шт. помидоров черри
1-2 стол. ложки зеленого горошка (не обязательный ингредиент)
2-3 столовые ложки сметаны или густого йогурта
0,5 чайной ложки готовой горчицы (по желанию)

Приготовление:

Куриное мясо нужно заранее отварить, можно так же запечь. Готовое мясо нарезаем кубиками примерно по 1 см., черри разрезаем на четвертинки.

В качестве заправки сюда отлично подойдет густой йогурт, типа греческого, или же можно смешать сметану с горчицей, или просто сметану.

Для красивой подачи укладываем все слоями в бокалы, для повседневной подачи просто смешиваем ингредиенты.

Я готовлю как с горошком, так и без, получается все равно вкусно.

    Оставить комментарий