Рубрика

Фитнес

Женское здоровье Фитнес Новости красоты

Тренировки на свежем воздухе: что поможет сделать их еще эффективнее

02.06.2021

Лето — это время, когда выражение «прогуливать тренировки» обретает иное звучание. Пока Инстаграм продолжают наводнять фотографии с сиренью, самое время «выгнать» себя на пробежку или позаниматься йогой в парке. О том, как перенести тренировки на свежий воздух и получить от этого максимум пользы, рассказывает Руслан Панов, амбассадор MIOFF, национальный тренер ICG Russia, эксперт направления групповых программ, при поддержке экспертов сервиса iHerb. Тренировки на свежем воздухе насыщают кровь кислородом, что…

Женское здоровье Фитнес Новости красоты

Бренд «Ессентуки» поддержит фестиваль уличной культуры «Кардо»

18.05.2021

Скоро в Ессентуках появится еще один арт-объект: финалисты первой в мире премии уличной культуры распишут историческое производство минеральной воды «Ессентуки», которое входит в группу компаний «Холдинг Аква». Арт-объект будет посвящен 150-летнему юбилею бренда минеральной воды «Ессентуки». Бренд «Ессентуки» стал официальным партнером фестиваля уличных культур «Кардо», который пройдет в Пятигорске с 19 по 23 мая и соберет участников из 36 стран в 13 номинациях, включая скейтбординг, воркаут, паркур, фриран, трикинг, брейкинг,…

Уход за кожей  Уход за волосами Женское здоровье Диеты Фитнес

Мука из семян чиа — суперфуд для красоты и молодости

11.04.2021

Весенний марафон красоты Сейчас для красивой фигуры, многие пьют протеиновые коктейли, содержащие высокую концентрацию белка. Я нашла аналогичный продукт, который можно применять в рацион детям, беременным женщинам и всем категориям людей любого возраста. Семена чиа очень богаты белком, витаминами, минералами, они укрепляют иммунитет, здоровье, и являются диетическим питанием, в котором нет животных жиров. Мука из семян чиа, — это тот же продукт, который не подвергается термической обработке, и…

Косметика Уход за волосами Косметология Маникюр, педикюр Женское здоровье Диеты Фитнес Новости красоты

Magic ALATAI многофункциональное масло для волос «Здоровье и блеск»

08.03.2021

Поврежденные, тонкие волосы, также волосы после химической завивки,  на которых часто используют лак для фиксация, или плойку, —  нуждаются в превошинге! Эта процедура очень простая, но именно она восстанавливает волос изнутри, удерживает в нем влагу. Мой любимое многофункциональное масло для волос «Здоровье и блеск» Magic ALATAI от Компас Здоровья способно за одну процедуру удержать влагу на 15-25%! Волосы станут эластичными, блестящими и сильными. Масло подходит любому типу волос,…

Косметика Уход за кожей  Уход за волосами Диеты Фитнес Новости красоты

Приз от бренда NOLLA за Новогодний марафон получен!

26.01.2021

Получила сегодня шикарный приз от бренда NOLLA за Новогодний марафон красоты и здоровья! Чему очень рада, так как все призы я выбирала сама, что для моей красоты волос и тела более необходимо. Спасибо бренду NOLLA, что предоставляет такую возможность, — выбрать для себя самой тот подарок, который в данный момент наиболее нужен! Я выбрала для тела 1 маску и 2 маски для волос это: 1. Маска для тела…

Диеты Фитнес Новости красоты

Красная рыбка над шубой — вкусный салат на каждый день

11.01.2021

*** Сытный и вкусный салат, который не оставить никого равнодушным! Такое блюдо смотрится очень красиво, и его можно делать порционно. Смотрится очень красиво и аппетитно, здорово украшает стол для гостей! Рецепт: Картофель  — 500 грамм; Морковь —  300 грамм; Свекла  — 400 грамм; Яйцо куриное  — 8 шт.; Майонез  — 150 грамм; Соль — по вкусу; Перец черный  — по вкусу; Рыбка красная  — 300 грамм; Масло сливочное…

Женское здоровье Диеты Фитнес

Худею к Новому году с протеиновым коктейлем Формула 1 Herbalife

11.12.2020

Новогодние праздники уже совсем скоро, и к этому времени хочется скинуть как можно больше лишних килограммов. Я начала худеть с помощью Протеинового коктейля Формула 1 со вкусом шоколада от Herbalife. У Herbalife огромный выбор различных вкусов протеиновых коктейлей, но я любительница шоколадок не смогла пройти мимо шоколадного вкуса. На обратной стороне банки прописан состав и все витамины, и минералы, которые входят в него.   В такой большой баночке…

Женское здоровье Диеты Фитнес

Личный марафон похудения. Полезно перекусываем коктейлем от Herbalife

06.12.2020

Согласитесь, худеют же не только к лету. А еще и к праздникам и с понедельника))))). И тут без помощников никак. Одним из таких помощников, лично для меня, стала Обогащенная сухая смесь для приготовления протеинового коктейля «Формула 1 со вкусом Пина колада» от Herbalife. Я не в первый раз прибегаю к помощи данного производителя и так как эффект мною заметен и ощутим, я лишь экспериментирую со вкусами. Благо разгуляться есть…

Косметика Уход за кожей  Женское здоровье Фитнес Новости красоты

Бодимаскинг: новая философия ухода за собой с коллекцией средств для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™

20.11.2020

Мы часто не уделяем должного внимания уходу за кожей тела и покупаем средства, не задумываясь об их сочетаемости и своих индивидуальных потребностях. Между тем, кожа тела также подвержена возрастным изменениям и негативному воздействию окружающей среды, поэтому нуждается в системном, персонализированном уходе. Бренд ARTISTRY™ предлагает познакомиться с философией бодимаскинга, в основе которой – осознанный уход за собой. Бренд разработал коллекцию ARTISTRY SIGNATURE SELECT™, состоящую из пяти средств, которые позволяют…

Уход за кожей  Уход за волосами Женское здоровье Диеты Фитнес

Антиоксиданты внутрь, комплекс витаминов нужный каждой женщине

25.09.2020

Чтобы быть молодой и красивой, не достаточно маскировать возраст декоративной косметикой, лучше пить антиоксиданты и действительно оставаться молодой и красивой! Витаминов сейчас очень много, но я пропиваю первый раз витамины, содержащие антиоксиданты! Активными антиоксидантами выступают — розмарин и куркумин, я знаю о их полезных свойствах и всегда добавляю в еду в виде приправ: в салаты, горячие блюда, мясо. Но содержание их слишком мало, а комплекс антиоксидантов Роузгард Herbalife, содержит…