Китайский лимонник – одно из самых полезных для человеческого организма растений. Причина тому, конечно, богатейший состав. В Китае китайским лимонником успешно лечили многие заболевания. Но и сегодня, с развитием фармакологии и медицины, не хочется забывать о натуральных сильных средствах , которые могут реально помочь при многих заболеваниях. Китайский лимонник благотворо влияет на работу сердца. Это хорошая поддержка для печени, ума (при больших нагрузках – учебе и интеллектуальной работе).…
Мы часто критикуем шампуни и кремы за то, что те якобы плохо работают. Но надо понимать, что организм это целостный комплекс. И нельзя что-то сделать снаружи, не улучшив ситуацию внутри. Поэтому если состояние кожи, волос и ногтей вас не устраивает, не спешите менять крем, шампунь и покупать укрепитель для ногтей. Вероятнее всего, вам нужен кальций, чтобы поддержать многие органы и системы, которые зависят от этого макроэлемента. Кальций выполняет…
Зима – это не не только Новый год со всеми сопутствующими праздниками, но и разгулье инфекций. Люди часто болеют гриппом, простужаются, долго простояв на остановке или намочив ноги в дни плюсовой температуры. К тому же, в зимнее время мы потребляем недостаточно овощей и фруктов, чтобы поддержать организм и защититься от вредоносных бактерий. Да и не способно современное питание защитить человека в полной мере. А что же способно? Конечно,…
Вокруг глаз у нас самая уязвимая область. Именно здесь появляются первые морщинки. И если вы не пользовались кремом вокруг глаз, эта зона не обрадует вас в первую очередь. Отсутствие ухода дорого обходится женщинам. В один далеко не прекрасный день они просыпаются с морщинами, темными кругами, отеками под глазами и пытаются что-то с этим сделать. Сегодня я расскажу вам о средствах, которые обеспечивают полноценный уход за кожей вокруг глаз.…
В вопросе сохранения красоты мы, женщины, в большей мере доверяемся косметике и в меньшей обращаем внимание на свое питание. А ведь белки в питании – это действенная профилактика старения. Если употреблять высококачественный протеин, кожа будет здоровой и светящейся, а волосы сильными и здоровыми. Откуда же брать протеин? В самом деле, не есть же целый день яйца с курицей. Здоровая альтернатива очередному кофе с булочкой – это протеиновый коктейль…
Жесткая вода оказывает очень агрессивное воздействие на нашу кожу. Поэтому я уже год как умываюсь фильтрованной водой. Уже эта простая мера привела к тому, что кожа стала сохнуть гораздо меньше. Поэтому всем рекомендую. Если проблема чрезмерной сухости и стянутости актуально, пересмотрите, чем умываться. Ну, а теперь об очищающих средствах. Разумеется, от сульфатных гелей и пенок лучше отказаться. Они тоже очень сильно сушат кожу. А если объединить агрессивное воздействие…
Шизандра – это второе название китайского лимонника – легендарного растения, широко использующегося в традиционной китайской медицине и как лекарства, и как профилактического средства, и для омоложения организма. Такое же название в Herbalife дали биологически активной добавке, в которой главную роль играет именно китайский лимонник. «Шизандру» от Herbalife можно принимать по десяткам причин. Самая первая и важная – это антиоксидантное действие. То есть шизандра и другие полезные компоненты в…
К сожалению, рыба так и не стала повседневным продуктом на наших столах, хоть на дворе уже и не эпоха дефицита. Свежую хорошую рыбу купить трудно, да и готовить муторно. Поэтому гораздо проще запечь курицу или приготовять гуляш из говядины. И зря! Рыба – эта пища долгожителей. И причина долгой жизни как раз кроется в жирных кислотах Омега-3. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в организме незаменимы. Проблема заключается в том,…
Кальция в нашем организме не хватает. Об этом говорят все доктора. В современных продуктах кальция мало. Да и питание вышло на такой уровень, что оно не обеспечивает нас полезными веществами, а позволяет просто «набить желудок». Большинство всеми любимых блюд – это угода вкусу, но не потребностям организма. О здоровье, в таком случае, надо подумать отдельно. Ведь от кальция зависит не только здоровье волос, ногтей и кожи, что уже…
В последние годы я стала чаще пользоваться сыворотками. Сыворотки- продукт интенсивный, поэтому и результат от их использования мгновенный. Это не может не радовать, когда кожа преображается буквально на глазах – разглаживает, начинает светиться, улучшается цвет лица и ощущения. Я нашла великолепную антивозрастную сыворотку Herbalife, об использовании которой спешу рассказать. Продукт, конечно не дешевый, а сыворотки вообще дешевыми не бывают (значит, это не сыворотка, если дешевая). А все дело…